OLUMLU DÜŞÜNCENİN GÜCÜ

ZONE TEAM


15 Eylül 2017

OLUMLU DÜŞÜNCENİN GÜCÜ

Dünyayla ve kendinizle barışık olursanız hiç bir şey canınızı sıkamaz!


Gün boyunca motivasyon kaybından şikayetçiyseniz, hayallerinizi gerçekleştiremediğiniz için mutsuz ve başarısız hissediyorsanız, ruh halinizde gelgitler yaşıyorsanız, ufak değişikliklerin gücüne inanın ve hayatınızdaki olumsuzlukları yavaş yavaş "olumlu" ile değiştirin.

"Değiştirebilirim"

Sinirlerinizi bozan şeylerin davranışlarınızı kontrol etmesine izin vermeyin. Üzüntü sağlıksız ve yıkıcı bir zihinsel alışkanlıktır ve bir çok hastalığın da kaynağıdır. Üzüntü, şikayet ve umutsuzluk belirten ifadeleri hayatınızdan çıkartın. Konuşmalarınızda kullandığınız olumsuz sözcükler korkuyu besler. Devamlı olumlu telkinde bulunarak düşüncelerinizi değiştirmelisiniz. Aynı spora ilk başladığınızda bedeninizi alıştırdığınız süreç gibi, düşünceleriniz de bu sürece yavaş yavaş alışacaktır.

"Mutluyum"

Acı, keder, korku - bütün bunları geride bırakmak için hiç bir zaman geç değil. Ruhunuzu aynı bir bebeği sarar gibi sarıp sarmalayın, onu üzdüğünüz için özür dileyin ve O'nu sevin. Saf benliğinizin olanaksızı gerçekleştirme deneyimine güvenin. Acı, kaygı, korku, aşırı duyarlılık, öfke, tembellik, sıkıntı, pişmanlık, unutkanlık, bakımsızlık, kararsızlık... hissettiğiniz zaman bu duyguyu yakalayın ve yayılmadan dönüştürün. Mutsuz olmak çok kolaydır, siz mutlu olmayı başarmalısınız.

"Dinliyorum"

Bedeninizi dinleyin. Olumsuz enerjinizi dönüştürerek sağlıklı bir yaşam biçimi yaratmak için, farkında olmadan kabul etmiş olduğunuz bazı tanımları değiştirmeniz, kendi kendinize koymuş olduğunuz engelleri kaldırmanız gerektiğini biliyorsunuz. Şayet sezgilerinizden ötürü gönüllü olamıyorsanız, herhangi bir değişimin başlaması mümkün değildir. İç sesinizi en iyi siz bilirsiniz. Size rahatsızlık veren tüm düşünceleri teker teker dinleyin ve sorunlarınızın bilincinde olarak çözüm üretin.

"Yaratıyorum"

Seçimlerimizi yaşar, yaşamak istediklerimizi yaratırız. Güzellikleri hayatınıza çekebilmek için niyetinizi gösterin, istediğiniz şeyin gerçekleşeceğine dair kendinize güvenin ve imgeleyerek istediğiniz şey gerçekmiş gibi davranın. Hayaliniz gerçekleşmiş olsaydı siz nasıl davranıyor olurdunuz? Bu imgelem, daha önce hiç düşünmediğiniz bir gerçekliğin yolunu açarak hayatınızı istediğiniz gibi yaratmanıza yardım eder.


ÜCRETSİZ DENEME ÜYELİĞİ İÇİN HEMEN BAŞVURUN